Avent or not avent ? 
Dernière ligne droite

#Avent #Décompte #Challenge #ActivitéPhysique #Tête #Coeur #Corps #Secrets

J23 Vos pépites

Nous venons de boucler les 3 axes tête-coeur-corps avec la méthode SECRETS. J'espère que vous avez bien cheminé et bien apprécié.

C'est le bon moment pour prendre de la hauteur et faire un point : quelles ont été toutes vos pépites de ces 21 derniers jours ? que s'est-il passé dans votre tête, dans votre coeur, dans votre corps ?

Et si le coeur vous en dit : élargissez !

Prenez le temps de revisiter toutes vos pépites de l'année 2023 ! Voyez tout le chemin parcouru ces 12 derniers mois ! Pourquoi ne pas retrouver une pépite pour chacun des mois passés ?

Régalez-vous ! L'exercice est savoureux !


J24 Lettre à votre futur moi

Dernier jour du décompte ! Dernier challenge !

Aujourd'hui, votre mission consiste à écrire une lettre... Non, non, non, elle ne sera pas pour le Père Noël... Quoique !

Cette lettre vous allez vous l'écrire à votre futur vous ! Et vous allez vous faire un joli cadeau !

Mettez-vous au calme, choisissez votre stylo préféré... ou pas, un joli papier... c'est mieux.
Ecrivez-vous peut-être vos doutes, vos peurs, mais surtout vos objectifs, vos espoirs, vos questions, vos projets, vos ambitions, vos challenges, vos pistes, vos possibilités, vos encouragements, vos idées pour 2024...
Lâchez-vous, vous avez carte blanche ! Saupoudrez de vos bonnes ondes et pépites. Cachetez et conservez là dans un endroit bien au chaud pour la retrouver dans un an !
A vous de jouer !
Au plaisir de vous lire.... euh non, pas cette fois : c'est vous qui aurez ce plaisir dans un an ! :-)

Joyeux réveillon !

J25 Ha2py Noël 

Délicieux Noël à toutes et tous.

Profitez de ces tendres moments en famille et avec vos proches.

Pour revenir à la page d'accueil du blog, cliquer ici.

Pour revenir à la page d'accueil du site, cliquer ici.


Google Analytics

Google Analytics est un service utilisé sur notre site Web qui permet de suivre, de signaler le trafic et de mesurer la manière dont les utilisateurs interagissent avec le contenu de notre site Web afin de l’améliorer et de fournir de meilleurs services.

Facebook

Notre site Web vous permet d’aimer ou de partager son contenu sur le réseau social Facebook. En l'utilisant, vous acceptez les règles de confidentialité de Facebook: https://www.facebook.com/policy/cookies/

Twitter

Les tweets intégrés et les services de partage de Twitter sont utilisés sur notre site Web. En activant et utilisant ceux-ci, vous acceptez la politique de confidentialité de Twitter: https://help.twitter.com/fr/rules-and-policies/twitter-cookies